Hãy ngắm những bức ảnh này và nghĩ về những điều bạn có thể thực hiện để biến chúng thành hiện thực. Tất cả những bài học lớn trong cuộc sống đều được rút ra từ những bước thụt lùi và những thất bại tạm thời, mà chúng ta đã cố gắng làm hết sức để tránh. Sẽ có thời gian lý tưởng và thời gian thực tế trong quá trình lập kế hoạch và vươn đến mục tiêu.
Nhiều người nói với tôi rằng họ muốn tăng thu nhập lên gấp đôi. Câu hỏi đầu tiên là: Tại sao mình được hưởng mức lương như vậy? Chính xác là bạn được tuyển dụng để giải quyết công việc gì? Nếu sếp bạn hỏi bạn rằng: “Bạn có biết tại sao chúng tôi lại trả tiền để thuê bạn?”, bạn sẽ trả lời ra sao? 7 giờ hay 7 giờ 30 sáng.
thấy toàn bộ mục tiêu của mình thể hiện một cách chi tiết và rõ ràng. Sự may rủi là quá trình khám phá những điều vui thích trên đường đời. Roosevelt(*) nói: “Điều duy nhất mà chúng ta phải sợ chính là nỗi sợ hãi” ông đang muốn nói rằng cảm xúc sợ hãi chính là điều tạo ra sự lo lắng, căng thẳng và bất hạnh.
Tình huống này có thể mang lại những bài học giá trị nào giúp bạn giỏi hơn trong tương lai? Tôi đã lao vào công việc, làm ngày đêm và tập hợp thành một bản báo cáo cùng một đề xuất. Tương tự, lưới vỏ não tiếp nhận tất cả các thông tin từ bên ngoài, xử lý rồi gởi đến các bộ phận thích hợp ở não hoặc các bộ phận ý thức khác của cơ thể.
Khi đối mặt với vấn đề, hãy quyết tâm hướng đến giải pháp. Khi bạn làm như vậy, nhiều vấn đề đặc biệt có thể xảy ra. Đây chính là lựa chọn của bạn.
Những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, đau khổ hay Bạn nên hành động như thế nào? Ở nhà hàng, chúng ta dùng bữa và sau đó thanh toán hóa đơn.
Hãy nghĩ lại về cuộc đời bạn và hồi tưởng những lúc tâm trí siêu thức hoạt động. Đó là những công cụ quan trọng nhất để đạt được bất cứ mục tiêu nào. Sau khi bạn nhận diện được 20% nhiệm vụ quan trọng hàng đầu, thì bạn có thể áp dụng việc “trì
Quy luật Nhân – Quả không phải là quy luật Quả – Nhân. Ngược lại, sự căng thẳng và bất mãn chính là hình phạt dành cho bạn khi không kết thúc được những nhiệm vụ có khả năng đưa bạn hướng đến những mục tiêu và kết quả tốt đẹp hơn. Bài học rút ra là bạn phải liên tục phát triển thêm các kế hoạch dự phòng cho mọi lĩnh vực trong công việc, biết chắc chắn rằng bất cứ điều gì bạn thực hiện cũng sẽ nhanh chóng mất tính hiệu quả và sẽ phải bị thay thế bởi một điều gì khác hiệu quả hơn.
Mọi việc bạn đạt được hay thất bại đều có liên quan đến những người khác theo một cách nào đó. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả đang đến với mình. Họ sợ rằng khi thiết lập mục tiêu mà sau đó không đạt được thì những người khác sẽ chỉ trích và nhạo báng họ.
Một khi bạn làm được điều này nghĩa là bạn có thể kích thích cảm xúc tích cực trong mình trỗi dậy. Điều này ban đầu trông có vẻ là một sự thụt lùi thực sự. Sau khi bạn đã có ít nhất 20 câu trả lời, hãy quay lại xem xét toàn bộ danh sách và từng câu trả lời kỹ lưỡng hơn.